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Ganzheitliches, individuelles und kreatives Coaching zur Selbst-Findung, Weiterentwicklung und Wachstum

Veränderung inspirieren.
Menschen und Organisationen stärken.
Potentiale von Innen heraus entfalten.

‚Gib einem Menschen einen Fisch und er wird einmal satt. Lehre ihn, Fisch zu fangen und Du ernährst ihn ein Leben lang.’ Chinesisches Sprichwort

Wo stehst Du in Deinem Leben?

Starte, wo Du bist – dazu lade ich Dich ein.

Maximiere Deine Erfüllung, Deine tägliche Leistung, Deine Freude und Glück, entfalte Dein ganzes Potential und erfülle Deine Träume!

Engagiert begleite ich Menschen, effizienter und sinnvoller im Einklang mit sich selbst und ihrer Umgebung zu leben.

Durch die vielen Veränderungen in meinem Leben habe ich die unendliche Vielfalt und die grenzenlosen Möglichkeiten in allen unseren Lebensphasen schätzen gelernt. Ich habe auf 4 Kontinenten gelebt, bin mehr als 15 mal umgezogen und habe in verschiedenen multikulturellen Umgebungen in unterschiedlichen Industrien und Unternehmensstrukturen gearbeitet.

Coaching

Mein Ziel ist es, sichtbare, verinnerlichte und bleibende Erfolge während des Coaching zu ermöglichen.

Ich engagiere mich ganz, um vertrauensvolle Partnerschaften mit meinen Klienten aufzubauen, um einen Raum zu schaffen, wo das Unmögliche Realität werden kann, mit gegenseitigem Respekt, Leichtigkeit und Spaß. Ich sehe mich als Dein Partner in Deinem Projekt!

Ein individuelles Konzept erarbeite ich mit jedem Klienten, um neue Strukturen und Gewohnheiten ins tägliche Leben zu integrieren.

Es ist ein Prozess von Entdeckungen, Beobachtungen, Experimentieren und Lernen, was mehr Bewusstsein, Wissen, Innere Stärke und Perspektiven sowie neue Gewohnheiten schafft.

Meine Rolle ist es, maßgeschneiderte Coaching-Programme zu entwickeln, welche die versteckten Barrieren für anstehenden Veränderungen in uns auflösen.

Indem ich tief und einfühlsam zuhöre, verstehe ich, die entscheidenden Aspekte Deines Lebens und kann Dir genauer vorschlagen, welche Übungen bzw. Programme am besten zu Deiner Situation passen.

Ich unterscheide nicht zwischen Life-, Executive- und Leadership-Coaching. Meine Arbeit ist integral und ganzheitlich. Ziel ist es, u.a. persönliche, berufliche, physische, psychologische, praktische und zukünftige Aspekte zu integrieren.

Methodik

Die ‚Integral Coaching’ Methodik habe ich gewählt, weil sie ein ganzheitlichen Ansatz verfolgt, welche alle Aspekte einer Person und ihrer Umgebung berücksichtigt. Die Einzigartigkeit jedes Menschen wird geschätzt. Ganzheitlich werden Geist, Körper und Seele angesprochen.

Dahinter liegt die systemische Weltanschauung, dass jedes Einzelteil mit den Anderen verbunden und nur mit Referenz zum ganzen System erklärbar ist.

Diese professionelle Vorgehensweise beruht auf einem breiten Feld von Wissenschaften, Forschungen und Theorien u.a. integrale Theorie, systemische Theorie, Kognitionswissenschaften, Pragmatismus, Ontologie, Biologie, Sprachwissenschaft, Erwachsen-Entwicklung, Philosophie, Psychologie und Spiritualität. Die Tiefe der Assessment-Modelle ermöglicht ein individuelles präzises, zielgerichtetes und effizientes Design des Coaching-Fahrplanes.

Zusätzlich zum Erlernen neuer Fähigkeiten, legt das ‘Integral Coaching’ den Schwerpunkt auf die vertikale Entwicklung, d. h. dass auch gleichzeitig unsere Kapazität Neues aufzunehmen sich erweitert. Bildlich kann man sich es so vorstellen, dass ein Glas Wasser nicht nur aufgefüllt wird, sondern parallel sich erweitert bzw. sich vergrößert.

Weiterhin bringe ich umfangreiche Berufs- und Lebenserfahrungen, mein Engagement in meine eigene Weiterbildung und Entwicklung sowie eine große Neugierde über den Menschen und die unterschiedlichen Disziplinen und Fachrichtungen ein. Dies bringt frische, innovative und kreative Ideen und Inputs in unsere Coaching Sessions.

Klienten

Meine Klienten kommen aus den unterschiedlichsten Kulturkreisen, sprechen die verschiedensten Sprachen, haben vielfältige Visionen für Ihr Leben und Themen, welche für Sie relevant sind.
Mein Kundenkreis umfasst u.a. Unternehmer, Manager, Lehrer oder Expatriates.
In ihrer privaten Sphäre sind meine Klienten u.a. Singles, Verheiratete, Eltern, werdende Eltern oder Freunde für andere Menschen.

Ihre Coaching Themen sind z.B.
– Wie kann ich mein Geschäft expandieren?
– Wie bringe ich mehr Effizienz in mein tägliches Leben?
– Wie finde ich eine gute Work-Life-Balance?
– Wie reduziere ich den Stress im Berufs- und Privatleben?
– Wie verbessere ich meine Beziehung?
– Wie kann ich Erfüllung in meinem Leben finden?
– Was ist der Sinn meines Lebens?
– Wie meistere ich die kommende Veränderung?

Start

Bei unserem ersten kostenlosen 30 Min. Austausch geht es um ein erstes Kennenlernen, bevor Du Dich entscheiden kannst, ein Coaching mit mir zu starten. Wir evaluieren gemeinsam, mit welchem Plan sich Deine Ziele verwirklichen lassen.

Dann geht es los mit einem ersten ausführlicheren 1-2 Std Gespräch. Dieses ermöglicht mir, Dein Anliegen besser zu verstehen und welche Rolle es in Deinem gesamten Leben spielt. Mit diesen Informationen und Eindrücken werde ich anhand der Assessment-Modelle, den passenden Coaching-Fahrplan mit klaren Zielen für Dich individuell entwickeln. Diesen werde ich Dir bei unserer ersten Coaching-Session präsentieren. In beidseitigem Einverständnis wird dieser die Basis für unsere weiteren Gespräche sein. Jedes Treffen gilt dem Austausch und weiteren Aufbau zum Erreichen des Ziels. Zwischen den Sessions gibt es Übungen, Lektüre, Filme und vieles Weitere mit dem Hintergrund, dass Du Deine Ziele mit Leichtigkeit nachhaltig erreichen kannst.

Über mich

are-6Schon in jungen Jahren war ich sehr neugierig  die Welt zu entdecken, an neue Orte zu reisen, die verschiedensten Menschen zu treffen und mich  von anderen Kulturen und Lebensarten inspirieren zu lassen.

In Frankreich geboren und aufgewachsen habe ich in Deutschland, Argentinien, USA, Hong Kong und Singapur gelebt, bevor ich im Juli 2015 nach Berlin umgezogen bin. Nach meinem Studium der Betriebswirtschaftslehre in Frankreich und Deutschland habe ich über 20 Jahre Berufs- und Führungserfahrung in Business Development, Sales & Marketing in der Konsumgüter- und Solarindustrie sowie meine eigene Firma in Singapore aufgebaut. Ich spreche fließend Französisch, Deutsch, English und Spanisch und habe mehr als 50 Länder weltweit besucht.

Vor einigen Jahren habe ich gelernt, mein Leben vielfältiger, vollkommener, glücklicher und erfüllter zu gestalten. Ganzheitlich. Kreativ. Individuell. Nachdem ich unter großem Stress, Erschöpfung und Burn Out gelitten hatte, mit der Folge einer eingeschränkten Konzentrationsfähigkeit und der Entwicklung von chronischen Krankheiten, habe ich das Feld der menschlichen Entwicklung und dem bewussten und natürlichen Leben entdeckt und studiert.
Ich habe mein Wissen in vielen Disziplinen vertieft und dabei habe ich die folgenden Zertifizierungen erhalten:

  • Zertifizierter Integral Coach® mit New Ventures West – einjähriges professionelles Coaching-Programm mit fundierter Methodologie und Selbstentwicklungsarbeiten
  • Zertifizierter Associate Certified Coach (ACC) mit der International Coach Federation (ICF) mit mehr als 300 Coaching Stunden
  • Zertifizierter Action Learning Group Coach mit WIAL
  • Qualifiziert in Enneagram mit laufender Lehrerzertifizierung
  • Qualifiziert in Mindfulness Techniken für das Berufs- und Privatleben, Vipassana Meditation, Nutripuncture und therapeutische ätherische Öle
  • Qualifiziert in körperzentrierten Techniken für praktische Anwendungen im Alltag
  • Teilnahme an Seminare geleitet von verschiedenen Experten, u. a. Robert Kegan, Ken Wilber, Carolyn Myss, Wendy Palmer
  • Ständige Weiterbildungen im Bereich Erwachsenen-, Leadership- und systemische Entwicklung

Ich erfreue mich regelmäßig an Yoga, Schwimmen, Singen, Spaziergänge in der Natur, Kochen für Freunde und Familie, Aikido, Skilaufen, Tauchen und habe Spass am Leben. Mich bewegt die Schönheit in Menschen, Natur und Objekten. Ich bin kreativ und visionär und mag Herausforderungen aller Art.